joomla

Статьи о настольном теннисе

Интересные материалы,

посвященные настольному теннису.

Чувство равновесия в игровых видах спорта

Чувство равновесия в игровых видах спорта

В игровых видах спорта (настольный теннис, волейбол, баскетбол, хоккей, водное поло и др.) непредвиденная и постоянная смена соревновательной обстановки вызывает неравномерную и также непредвиденную смену различных раздражителей, воздействующих на восприятие чувства равновесия у спортсменов. Известно, что в этих видах спорта от игроков требуется, прежде всего, быстрая пространственная ориентировка, точность двигательных и антиципирующих реакций, мгновенное принятие правильных решений. Наряду с изменчивостью движений, переключением с одних форм движений на другие в связи с меняющимися условиями отдельные навыки у игроков должны быть высокоавтоматизированными.

   

Комбинации движений

Комбинации движений в н/т

Большая часть видов спорта характеризуется упражнениями, объединяющими ациклические и циклические движения. При этом в таких видах спорта, как гимнастика, настольный теннис, фигурное катание и другие, отдельные циклические и ациклические движения формируются в комбинации упражнений, которые многократно повторяются при соблюдении одинаковой последовательности движений спортсменов.

   

Секундирование

Секундирование в н/т

При секундировании тренеры предпочитают пользоваться простыми, исключающими двойное толкование словами, направленными на выполнение конкретных практических воздействий.

Но тренеры могут не только помочь, но и помешать спортсменам. Это происходит в тех случаях, когда они вмешиваются в успешный ход событий, дают ненужные в этот момент указания, а также, когда пытаются обучать чему-либо во время игры. Это нарушает координацию движений, снижает у соревнующегося уверенность в своих силах.

   

Идеальный тренер

Идеальный тренер - есть ли он?

Главная фигура в тренировочном процессе — это тренер. Каким он должен быть, чтобы спортсмены ему доверяли?

Идеальный тренер, по данным опроса зарубежных тренеров и спортсменов, должен быть открытым, общительным, эмоционально устойчивым человеком. У него должен быть достаточно высокий интеллект, развиты чувство реальности, практичность и уверенность в себе. Ему необходимо уметь хорошо владеть собой и управлять спортсменами. Наши исследования показали, что оценка тренера спортсменами во многом зависит от их квалификации, пола, стажа занятия спортом.

   

Настольный теннис как фитнес

Настольный теннис как фитнес

Большинство статей, размещенных на нашем сайте, посвящено профессиональному настольному теннису. Однако многие любители играют в настольный теннис в качестве фитнеса. Что их мотивирует, почему они выбрали именно настольный теннис? Об этом данный материал.

Вот несколько причин, почему люди выбирают настольный теннис в качестве фитнеса:

   

У настольного тенниса особая магия

Магия настольного тенниса

Чтобы понять, что нам необходимо сделать в деле развития настольного тенниса, следует почувствовать его дух, выявить его неповторимые особенности — то, что составляет его привлекательность и уникальность среди других видов досуга и спорта. И действительно,  у настольного тенниса есть свой дух, своя неповторимая аура, весьма отличные от тех же футбола или большого тенниса.

   

Владимир Самсонов — рыцарь справедливости

Владимир Самсонов настольный теннис

Владимир Самсонов — рыцарь справедливости

…Россиянин Алексей Смирнов и белорус Владимир Самсонов вышли в финал престижного турнира ТОП-12, ежегодно собирающего дюжину сильнейших европейских игроков. Володя трижды праздновал триумф в подобных соревнованиях, Леша — ни разу. Оба неистово стремились к успеху. Сочетание скорости полета мяча и нервного напряжения порождало сонмище драматических ситуаций, из которых с честью выходил то один, то другой. После шести сетов счет был равный — 3-3. И в седьмом, заключительном, соперники словно держали друг друга за фалды невидимых фраков. 10:10 — “больше-меньше”! Потом 11:11, 12:12, 13:12 в пользу Смирнова. Россиянин провел решающую атаку, мячик пролетел в миллиметре от края стола. 13:13.


Нет? Самсонов направился к судьям, словами и жестами утверждая: “Было касание!” Что за камикадзе этот Самсонов?! Отдать победу в ситуации, когда можно было продолжать борьбу за нее! Но судьи не вняли обращению белоруса. Тогда Владимир решил исправить их ошибку, отдав два очка сопернику. Причем последнее — демонстративно отбив мяч в сторону. 15:13 и 4-3 в пользу Смирнова…


Что за блажь такая — объявлять Человеком года парня лишь за то, что он отправил теннисный шарик не на стол, а за его пределы? Ладно бы спас тонущего, проявил отвагу на пожаре или перечислил энную сумму на доброе дело. (А кстати, перечислил — две тысячи “зеленью” на строительство открытых теннисных кортов в Минске, в то время как другой известный спортсмен отказался это сделать.)


Нет, ребята, слава богу, не все так примитивно. Иногда кто-то, стоящий на сцене и освещенный яркими юпитерами, должен напомнить нам, тупеющим от безнадеги и звереющим от несправедливости, что призыв попугая “Нет, будем людьми!” все еще актуален.


Что дороже: победа или справедливость? Разве последняя вообще существует? Химера, несбыточная мечта... И вдруг какой-то чудак из не самой популярной и почитаемой в Европе страны, не моргнув глазом, настаивает: “Есть! Она есть! И бог с ней, с победой — на мой век хватит…”


ОН ПРАВ!


Если хоть изредка, в одном случае из тысячи, из миллиона справедливость торжествует, стоит жить и верить в то, что вокруг не все уж так безнадежно. Владимир, как настоящий рыцарь, вступился за справедливость! Шестикратный чемпион Европы, двукратный обладатель Кубка мира, трехкратный медалист мировых форумов Самсонов, достойный ученик замечательного тренера Александра Петкевича, выиграет еще массу титулов, но главного, пожалуй, уже добился…

   

Восстановление в настольном теннисе

Восстановление в настольном теннисе

Рекомендации массажиста сборной России, Алексея Букина, для спортсменов и тренеров.


   

Как научиться играть в настольный теннис?

Как научиться играть в настольный теннис?

Вы хотите научиться хорошо играть в настольный теннис. Что нужно для этого? Прежде всего — тренироваться. А для того чтобы быстрее научиться играть красиво, да и выигрывать, вы должны научиться правильно, как говорят специалисты, дозировать нагрузку своих занятий и подбирать необходимые упражнения.

   

Слагаемые успеха

Слагаемые успеха в настольном теннисе

Итак, вы освоили технику и тактику настольного тенниса и готовы к игре на счет, но прежде, чем бросаться в бой, запомните несколько советов, которые помогут вам одерживать победы.

   

Настольный теннис – лучший вид отдыха

Настольный теннис – лучший вид отдыха

Хорошо было бы, если бы отдых приносил еще и пользу нашему здоровью. А для этого он должен быть активным, нужны движения и положительные эмоции. Очень важно также, чтобы выбранный вами способ релаксации был доступен, не требовал больших материальных затрат и потерь времени.

   

Требования к игроку в современном настольном теннисе

Требования к игроку в современном настольном теннисе

Из опыта работы Гросула Валерия Савельевича, заслуженного деятеля физической культуры и спорта, заслуженного тренера Республики Молдова, директора Республиканской СДЮШОР г.Дубоссары, воспитавшего мастеров спорта международного класса Е.Мокроусову, Л.Кирицу, И.Митител и более 20 мастеров спорта.

   

Страница 1 из 3

© Настольный теннис в Дубне. Новости. Статьи. Видео.